★健活・美活・妊活の秋★

妊活のススメ

Q.妊活はいつからするの？

A.大切なパートナーと出会う前からスタートしてOK！！

妊活と聞くと

・結婚してから

・子どもが欲しくなってから

と考えがちですが、妊娠しやすいカラダをつくることは今から準備が大切です。

妊娠しやすいカラダにはまず食事がとても大切！

普段の食事を見直して見直してみませんか。

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「食事改善」が必要な理由は主に５つあります

①栄養失調が不妊の原因になることも！？

②活性酸素の蓄積で卵子にダメージ！？

③妊娠前母体への有害金属の蓄積

④胎児の栄養源は母の食事

⑤母体の腸内環境が胎児に影響することも

食事改善から気軽に妊活に取り組んでみてはいかがでしょうか？

栄養を整えることは妊活だけでなくもちろん健活、美活にも繋がります★

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また、ホリスティキュア栄養ケアスタンドでは

ミネラル有害金属検査「オリゴスキャン」

体内糖化度検「AGEs」

酵素体質チェック

食事栄養指導

なども行っています！

食事改善と併せて妊活にお役立てください！！

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また、動画情報サイト「つきみちる」をオープンしました。

妊娠基礎力や生涯健幸を左右する妊娠時系列®　

【婚活期、妊活期、妊娠期、産後期（Rebeauty期）】を健やかに過ごすための

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学びの秋！

食欲の秋！美味しものもたくさんありますが、

健康的にバランス良く綺麗に美しく健康になりましょう★