買い物カゴ
会員様
植物が育つには良い土壌が欠かせないように、私たちの心と身体も食べたものから作られるため、毎日の「食事」が重要です。食事とエイジングケアは密接な関係にあり、女性に多い便秘や貧血、原因不明の体調不良等も栄養医学的には問題が隠れていることが多々あります。グリーンハートでは、アメリカ最先端の栄養療法を「大人の食育」として活用し、一人一人に合わせたアドバイスをいたします。
エイジングケアに必要な要素
1.「身体と心は食べたものから作られる」
2.生化学的個体差を知る
老化のスピードや病気は遺伝子のみでなく、細胞の環境の違いによって個体差が出てきます。美と健康を考える時、体内の状況を抗加齢医学的、栄養学的にチェックし、ご自分の状態を知ることが重要です。
提携医療機関でのReBeauty®人間ドック、栄養ケアスタンドでの栄養素バランスチェックをしていただくことにより、ご自身にとっての最適なエイジングケアを目指していただきたいと考えています。
3.ストレスへの上手な対処
ストレスは様々な疾患と関連があると言われています。また、ストレスの原因や対処の仕方には、性差や個人差があります。希望される方にはエゴグラムやその他のチェックを行い、分析アドバイスをいたします。（有料）
4.質の良い睡眠
睡眠不足や不眠症は美容と健康の大敵です。提携先のアロマもご活用ください。また適度な運動も質の良い睡眠には大切です。
5.楽しく過ごす「ReBeauty®企画」
リフレッシュはもちろんのこと、人とふれあい、笑い、楽しく過ごすこともエイジングケアには重要です。グリーンハートは、さまざまな楽しい「ReBeauty®企画」を提案していきます。
＜ReBeauty®企画例＞
・美健食の会
・エイジングケア&リフレッシュツアー
・メディカルエステ 等
