アトピー性皮膚炎と亜鉛 https://ameblo.jp/mineral-health/entry-12331014382.html  

ヨウ素不足と妊娠高血圧 https://ameblo.jp/mineral-health/entry-12329815485.html  

今朝の朝ごはんは、冷蔵庫の残り物。 飲み物は、グリーンハートが販売している無農薬コンブッカで、デトックス。 酢の物は、コレステロールが、やや高めの私にぴったりの梨酢使用。 パンは、娘がくれたこだわりのパン。  

本日の朝ごはん。 しゃぶしゃぶ大根おろし、きんぴらゴボウ、人参甘酢、大好きなカスピ海ヨーグルトクルミとパイナップルです。  

先週土曜日、ロータリーの素敵なお姉様の古希のお祝いのパーティーに参加。素晴らしい家族や友人スタッフが50人以上集まりました。 パーティーの余韻にまだ浸っていた火曜日、彼女から達筆のお礼状が届きました。 ご主人を亡くされた […]