【一緒に目標を共有することで、楽しく達成することができます】 ”一方的に・・・ 「これはダメ！あれはダメ！」… と制限し、指導するだけの栄養指導ではなく 一緒に目標達成していく” ホリスティキュア栄養ケアスタ […]

【ミネラル栄養失調のひとつ「貧血」】 若い女性は貧血の人が多いため、貧血が病気と思っていない方も多いようですが 貧血も体内の命の生産工場の歯車を狂わせる原因となります。 貧血は「鉄」というミネラルが不足することによって起 […]

【葉酸サプリを飲むときの注意点】 妊娠中はさすがにカフェインやアルコールを控えると思います。 コーヒーや紅茶、お茶などに含まれているカフェインは利尿作用があり 葉酸の排泄を促してしまうことがあるため必ずお水で飲みましょう […]

（株）グリーンハートが販売する牡蠣サプリが米国でも販売されます。 弊社グリーンハートの学術顧問の1人 医療法人　淳信会理事長の登坂正子医師が臨床研究を行い、グリーンハートで販売している牡蠣サプリ【オイスターキュア】がその […]

≪葉酸サプリの選び方と飲む時期とは？！≫ 【最も必要な時期は初期】 でも、この時期は妊娠しているかどうかわからない時期ですよね？… ですから普段から適齢期の女性は普段から葉酸不足にならないように 栄養素バラン […]