【今が旬の”亜鉛”食材】 ～春編～ 亜鉛を多く含む食材といえば 「牡蠣」や「カニ」「牛肉」 などといった、ちょっと高級な食材のイメージがありますよね。 しかし、もっと手に入りやすい食材で 「春」が旬の食材をピックアップし […]

美と健康をホリスティックにサポートするグリーンハート監修の『セルフヘルシーライフ美学ねっと・ネットワークサイト』「今月の顔」のコーナーへ、～食を知的に楽しむ～Ikofood 代表（ホリスティキュア栄養ケアスタンド 店長） […]

「腸内フローラを整える方法」 腸内環境のことを”お花畑”に例えて 『腸内フローラ』と言います。 腸内フローラが整うことで ”消化・吸収・デトックス”の身体にとって とっても大切な機能が役割を果たすようになると ：：：：： […]

【AERA　４月号に掲載されました】 医療法人　淳信会　ホリステッキュアメディカルクリニックが 朝日新聞出版の「AERA」（４月１８日発売）に掲載されております。 取材記事のテーマは”医師の『ダル重』解消法 ということで […]

「ボディタイプチェックの手順」   ホリスティキュア栄養ケアスタンドでは その方のタイプに合った食生活の改善を行う為に ”特定の酵素の不足”を診断し ボディタイプチェックを行っております。   ボディ […]