お店でもたくさんのチョコレートが並んでいますね～♥♥♥

 

本命の方に、

ひと味違った手作りチョコを渡してみませんか？

 

毎日忙しく、ストレスが多い彼に

『ストレス対策』を考えた

手作りチョコなんかはどうでしょう？

 

私は今回くるみ入りの手作りチョコを

作ってみようと思っています。

 

くるみは、『オメガ３』という良質な油を多く含んでおり

とても栄養価が高く

生活習慣病の予防効果もあり、私の夫にピッタリ!!!

 

またチョコレートにはフラボノイドがいっぱい♥

フラボノイドは、抗酸化食材の１つで、

ストレスが多いと活性酸素が増えます。

 

活性酸素を打ち消すためには、

「抗酸化食材」が必要。

 

体を気遣う手作りチョコと一緒に

感謝のメッセージカードもいれておこう♥

 

私っていい妻かしら・・・だよね～♪♪