風邪は引くしお腹の中に出すべき物がたまり不調状態。お家ご飯の重要性を身をもって実感()数日前、朝1時間半かけて常備菜をデトックス効果があるものも含め、複数つくり、お家ご飯と、飲み物コンブッカに戻って4日目には、溜まっていた不要な物もすっきり。体調も改善。昨日は、予定通り本の原稿を６つと、オイスターキュアの臨床研究のプロトコール作成出来ました！